femfeel: نظرة عامة على تطبيق تغيير الحيض
femfeel: تطبيق سنوات التبديل يهدف إلى تحسين جودة الحياة خلال فترة انقطاع الطمث في 5 دقائق فقط يوميًا. يقدم التطبيق دورات حصرية لمدة 8 أسابيع مصممة خصيصًا لأعراض سنوات التبديل، بما في ذلك تمارين الأرضية الحوضية، ممارسات اليقظة، البيلاتس، والمزيد. تتكون كل دورة من جلسات يومية تستغرق 5 دقائق مصممة للملاءمة بسهولة في أي روتين يومي.
يمكن للمستخدمين تتبع الأعراض والمحفزات والأنشطة والدورات الشهرية والمزاج داخل التطبيق. من خلال تحليل البيانات، يمكن للمستخدمين تحديد الأنماط ومعرفة ما يعمل بشكل أفضل بالنسبة لهم. بالإضافة إلى ذلك، يوفر التطبيق الإغاثة الفورية لأعراض سنوات التبديل الشائعة، مثل التأمل، وتمارين التنفس، ونصائح للتعامل مع الرغبات أو الومضات الساخنة.
تقييمات المستخدمين حول femfeel: Die Wechseljahre App
هل حاولت femfeel: Die Wechseljahre App؟ كن أول من ترك رأيك!